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Alga spirulina...
Testo
<blockquote data-quote="Daddy" data-source="post: 4323412" data-attributes="member: 6489"><p>Sull'utilità o meno non lo posso dire con certezza, non ho le competenze, posso portare le mia esperienza personale (ho usato integratori, ora non più) e penso che con una buona e sana alimentazione, premesso che vai in bici per passione e non ricerchi la "prestazione", non serve nessun integratore.</p><p>Se invece hai obiettivi diversi una corretta/mirata integrazione (suggerita da persona competente) può "favorire" il recupero fisico e sviluppo muscolare.....ma se uno nasce brocco :rosik: non diventa purosangue <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink ;)" data-shortname=";)" />.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Daddy, post: 4323412, member: 6489"] Sull'utilità o meno non lo posso dire con certezza, non ho le competenze, posso portare le mia esperienza personale (ho usato integratori, ora non più) e penso che con una buona e sana alimentazione, premesso che vai in bici per passione e non ricerchi la "prestazione", non serve nessun integratore. Se invece hai obiettivi diversi una corretta/mirata integrazione (suggerita da persona competente) può "favorire" il recupero fisico e sviluppo muscolare.....ma se uno nasce brocco :rosik: non diventa purosangue ;). [/QUOTE]
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