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Testo: <blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 6918320" data-attributes="member: 105914">Alle superiori imparai l’esistenza del dualismo di Heidegger, tra esistenziale ed esistentivo, del dualismo di Stevenson, tra due personalità, del dualismo di Platone, tra corpo mortale e anima immortale... io sto vivendo il dualismo del Trattore <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" /> tra il nutrizionista [USER=113372]@Maikol90[/USER] e il preparatore [USER=21324]@never give up![/USER] <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_eek.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":shock:" title="Icon Eek    :shock:" data-shortname=":shock:" />Qualche giorno fa parlai con il preparatore in merito ad un allenamento particolare del libro di Coggan e lui sentenziò: “Questo è ottimo per la potenza lipidica! Fallo a digiuno!” <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_eek.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":shock:" title="Icon Eek    :shock:" data-shortname=":shock:" />Non dico niente al nutrizionista <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/hail.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":hail:" title="Hail    :hail:" data-shortname=":hail:" /> (occhio non vede cuore non duole <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/spec.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":specc:" title="Spec    :specc:" data-shortname=":specc:" /> ) e stamattina mi sono alzato con il mood giusto per partire a digiuno, vado in bagno, alzo la tazza del water e, esattamente come il genio della lampada, mi si è palesato <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/surprise.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-§" title="Surprise    :-§" data-shortname=":-§" /> il nutrizionista che mi fa: “Maaaangiaa che devi crescereeee”<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" />Son corso in cucina a preparare subito un pastone da 1000 kcal <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sbavon.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":sbavon:" title="Sbavon    :sbavon:" data-shortname=":sbavon:" />Morale: 5h, 142 km, 2000D+, 4000 kcal, potenza media complessiva relativamente bassa ma IF=0.82 e dopo 4h ero a 295W normalizzati <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" /> Durante: 4 barrette e 3 gel, circa 33g/h, provato a rimanere volutamente basso per provare a vedere se raschiavo il fondo sull’ultima salita lunga e invece niente, non la muovevo all’inizio e non la muovevo alla fine <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/meditate.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":yoga:" title="Meditate    :yoga:" data-shortname=":yoga:" /></blockquote>

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