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Testo: <blockquote data-quote="FDG" data-source="post: 6926191" data-attributes="member: 3922">ammazza che bruttoCmq scusatemi :D per aggiungere al thread: per quanto mi riguarda personalmente, la quantità di cibo che devo assumere durante le uscite medio-lunghe ad alta intensità dipende anche da...quanto sono grasso, quando dimagrisco ho bisogno di mangiare molto di più e più spesso, sento che "non ho riserve", mentre quando sono più grasso/grosso riesco a stare molto più tempo senza dover mangiare.</blockquote>