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Testo: <blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 6940135" data-attributes="member: 21324">no, vedi ad esempio il betafuel di sis, per quanto ne dicano, è fortemente ipertonica (sono 84g di malto +fruttosio (2:1) in 500 ml), se lo si sopporta a livello intestinale non ci sono problemi. ne ho parlato anche con il nutrizionista, anche per lui i soli problemi da verificare sono quelli GI .una obbiezione che viene sollevata è che potresti "compromettere" l'idratazione, ma si torna al punto sopra, è compromessa se la soluzione è mal sopportata e quindi viene richiamata acqua verso l'intestino e non viceversa, ma se, torno a ripetere, non ci sono questi problemi anche questo aspetto diventa trascurabile. inoltre si può sempre avere una borraccia con sola acqua...concludo ricordando che i gel, a parte alcuni, sono fortemente ipertonici, e anche se ci si beve un sorso d'acqua dubito che si arrivi ad una soluzione iso o ipo tonica...</blockquote>

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