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Testo: <blockquote data-quote="Man's Man" data-source="post: 6944312" data-attributes="member: 25693">Rispondo a te nello specifico, ma premetto che ho letto tutti e messaggi e ringrazio tutti.So che mangiare in bdc è la norma, lasciamo stare le uscite di 4h senza mangiare che sono casi estremi.... Però vedendo i commenti qui sopra e guardando quello che fanno dei miei compagni d'uscita, molti cominciano a mangiare dopo un paio d'ore. Se io aspetto 2 ore, sono già in riserva e non mi riprendo più.La teoria del mio scarso allenamento mi sembra abbastanza plausibile, a parità di velocità ovviamente il mio sforzo è più intenso rispetto a quello di gente che va in bici da anni, quindi ci sta che io "consumi" di più. A sto punto non resta che continuare ad allenarsi e vedere se tra qualche mese va meglio!</blockquote>