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Testo: <blockquote data-quote="andry96" data-source="post: 6945006" data-attributes="member: 116464">Infatti mi serve proprio ad avere meno fame quando arrivo a casa per evitare di abbuffarmi troppo, non tanto al pranzo( tardo) ma nelle ore successive fra merende e cena  Dipende molto dalle giornate sicuramente ma di trovarmi al sabato sera e domenica con troppa fame mi è capitato già più volte e conoscendomi finisco per mangiare troppo e male Ho fatto riferimento ai 2500kcal scritte nel messaggio quotato ma credo fossero anche di più in vari casi, certo non le 5000 di qualche essere disumano...</blockquote>