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Testo: <blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 6949057" data-attributes="member: 21324">certo, oppure più terra terra "finezze" che spostano zero virgola qualcosa...lo ripeto ancora, non è quello il problema, il problema, per me, diventa usare un post wo liquido come sostitutivo del pasto e aspettare oltre 1h (o molto di più se ho capito bene), per il pasto completo...secondo me non è del tutto corretto, principalmente per il quantitativo di macro che introduco, visto che per grossi impegni ho letto di almeno 7-10g die di carbo...a meno che non sei riuscito a introdurre 90g/h nel durante...(possibile, ma, anche lì, non facilissimo)</blockquote>