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Testo: <blockquote data-quote="mauretto" data-source="post: 6949725" data-attributes="member: 15303">Ehm ..Esprimi un po' meglio quello che vuoi dire, spesso sei incomprensibile ( senza offesa). Specifica meglio le condizioni a contorno, perché io se manca poco alla cena di solito mi faccio uno schema di parole crociate sul divano. Edit. Letto ora il messaggio precedente. Non termino mai un allenamento in prossimità della cena quindi il problema non mi si pone <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Ma a volte lo termino in prossimità del pranzo. Nel tal caso aspetto, perché arrivo a casa e questione di 20/30 minuti si pranza. Dovesse passare più tempo, più di un ora intendo, valuterei in base all'allenamento che ho fatto e in base a quello che ho mangiato prima e durante. Ci sono mille variabili</blockquote>

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