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Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 6973769" data-attributes="member: 134716"><p>Alla fine 3880 calorie in 5h20'...mi è rimasta una jelly e non ho usato la busta di isocarb in più ma ho aggiunto una lattina di coca cola ed un gel... Alla fine sono poco più di 60 gr/h...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bagga, post: 6973769, member: 134716"] Alla fine 3880 calorie in 5h20'...mi è rimasta una jelly e non ho usato la busta di isocarb in più ma ho aggiunto una lattina di coca cola ed un gel... Alla fine sono poco più di 60 gr/h... [/QUOTE]
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