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Testo: <blockquote data-quote="ValeXX" data-source="post: 6980064" data-attributes="member: 17016">Ok grazie, GI sta per?Ah, colgo l'occasione per un'altra domanda, non so se il tema è già stato trattato, conviene, per partire al meglio, in griglia, buttare giù un gellino 10' prima dello start per partire con la glicemia più altina ed avere un pò più di brillantezza nella prima mezz'ora? O sono cose inutili? Qualcuno di voi lo fa?</blockquote>