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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 7005836" data-attributes="member: 105914"><p>7h45’ 234 km 6200 kcal</p><p></p><p>Il festival dell’alimentazione tecnica, Jeukendrup ci farà un articolo probabilmente <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops :pork:" data-shortname=":pork:" /></p><p></p><p>2 Flauti Mulino Bianco </p><p>2 plumcake</p><p>1 panino con la fontina (a occhio 70g pane + 4 fette di fontina)</p><p>1 fetta di strudel mele/crema pasticciera/noci</p><p>1 gelato fragola e mango</p><p>4 lattine di Coca Cola (per sturare)</p><p>Mal contate, una decina di borracce</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Il Trattore, post: 7005836, member: 105914"] 7h45’ 234 km 6200 kcal Il festival dell’alimentazione tecnica, Jeukendrup ci farà un articolo probabilmente :pork: 2 Flauti Mulino Bianco 2 plumcake 1 panino con la fontina (a occhio 70g pane + 4 fette di fontina) 1 fetta di strudel mele/crema pasticciera/noci 1 gelato fragola e mango 4 lattine di Coca Cola (per sturare) Mal contate, una decina di borracce [/QUOTE]
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