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Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 7080088" data-attributes="member: 21324"><p>se sei sicuro di essere sotto potrebbe essere buona cosa, quando si fanno abbondanti sudate , salare leggeremente in più. </p><p>ma il problema non è solo il sale aggiunto a tavola o quando si cucina, anzi, forse è il minore, il problema è il sale già aggiunto negli alimenti che si comprano, a meno di essere virtuosi...</p><p>ad esempio, una porzione di prosciutto crudo, o salmone affumicato, copre il fabbisogno giornaliero e forse lo eccede, poi diventa difficile non assumere più altro sale...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="never give up!, post: 7080088, member: 21324"] se sei sicuro di essere sotto potrebbe essere buona cosa, quando si fanno abbondanti sudate , salare leggeremente in più. ma il problema non è solo il sale aggiunto a tavola o quando si cucina, anzi, forse è il minore, il problema è il sale già aggiunto negli alimenti che si comprano, a meno di essere virtuosi... ad esempio, una porzione di prosciutto crudo, o salmone affumicato, copre il fabbisogno giornaliero e forse lo eccede, poi diventa difficile non assumere più altro sale... [/QUOTE]
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