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Testo: <blockquote data-quote="ValeXX" data-source="post: 7109610" data-attributes="member: 17016">Vero, lo scopo di mangiare meno robe grasse è che sono poco digeribili, quindi se poi devi alzare il ritmo hai un mattone sullo stomaco e magari poi non ti va più giù nulla dopo, può avere senso gratificarsi in pasticceria a giro quasi finito secondo me, quello si, ma prima per quel che mi riguarda preferisco privilegiare i cho con pochi grassi/pro per quel motivo. Lo strudel i suoi cho li ha, ma a digerirlo c'è ne vuole e non puoi andarci avanti a lungo, salvo andare a passeggio. Infine si, il focus è mangiare, ma è chiaro che i cho si digeriscono prima e favoriscono il recupero prima, questo è ormai chiaro.Oh, sia chiaro, va bene anche andare avanti a pasticcerie, ma qua stiamo discutendo di quel che è meglio, beh, è meglio mangiare il giusto e prevalentemente cho, fine <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin    :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" /></blockquote>

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