Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7111037" data-attributes="member: 134716"><p>io uso le maltodestrine senza gusto della prozis e si miscelano senza problemi, se voglio darci un pò di sapore aggiungo limone oppure qualche aroma tipo le bustine bolero (con una busta ci faccio 4-5 borracce)...oppure, sempre della prozis, uso l'isocarb che sarebbe un pò come quelli che usi tu ma avendo un sapore, per me, non troppo invasivo e/o dolce (gusto limone) riesco a metterne 60gr in 550ml senza problemi...</p><p></p><p></p><p>come detto oltre all'intensità dipende da come ci arrivi...ad esempio io faccio colazione alle 7.30, se esco entro le 9.30/10 le 2h le faccio tranquillamente senza assumere niente ma se parto alle 11.30/12 verso le 10.30 qualcosa mangio se riesco altrimenti mi porto 1-2 barrette con me...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bagga, post: 7111037, member: 134716"] io uso le maltodestrine senza gusto della prozis e si miscelano senza problemi, se voglio darci un pò di sapore aggiungo limone oppure qualche aroma tipo le bustine bolero (con una busta ci faccio 4-5 borracce)...oppure, sempre della prozis, uso l'isocarb che sarebbe un pò come quelli che usi tu ma avendo un sapore, per me, non troppo invasivo e/o dolce (gusto limone) riesco a metterne 60gr in 550ml senza problemi... come detto oltre all'intensità dipende da come ci arrivi...ad esempio io faccio colazione alle 7.30, se esco entro le 9.30/10 le 2h le faccio tranquillamente senza assumere niente ma se parto alle 11.30/12 verso le 10.30 qualcosa mangio se riesco altrimenti mi porto 1-2 barrette con me... [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Alto
Basso