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Testo: <blockquote data-quote="makkio" data-source="post: 7113402" data-attributes="member: 72898">Intanto ringrazio tutti dei pareri Quanto ai grassi beh, non c è un perchè particolare, semplicemente sono la cosa piu comoda che trovo da mangiare prima di buttarmi sotto la doccia. Fosse stato del pane con due fette di bresaola, avrei mangiato quello, ma solitamente non arriva al weekend . Il problema dei grassi non me lo sono mai posto ne tantomeno sapevo che ne contenessero molti, prima del tuo messaggio.Per il resto, credo di aver dato un'idea sbagliata, un allenamento di base lo ho, pedalo regolarmente da una vita, solo che ultimamente per vari motivi dal lunedi a venerdi non riesco a fare piu di una 30ina di km in totale, ed ho dovuto pure lasciare corsa e palestra, con cui in passato mi barcamenavo durante l'inverno.Inoltre non ho nemmeno detto che faccio sempre i giri a tutta, anzi sottolineavo che il fenomeno si verificava in maniera abbastanza slegata dall'intensità dell'allenamento.</blockquote>

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