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Testo: <blockquote data-quote="MaxMarksson" data-source="post: 7141852" data-attributes="member: 153772">Ehm, sono "diplomato" Project Invictus ...ci sta È assolutamente vero, in ipocalorica perdi ANCHE muscolo (così come in iper metti sia muscolo che grasso), il trucco è riuscire ad allenarsi e mangiare bene per cercare di minimizzare gli effetti indesiderati delle due fasi.Le situazioni che hai portato ad esempio sono troppo al limite, lì subentrano altri mille mila fattori che complicano di più il discorso.Meglio rimanere nelle situazioni classiche che sono più comuni (a me piacerebbe andare nello spazio ma non ho centinaia di migliaia di euro per farlo )</blockquote>