Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="Tony 96" data-source="post: 7158349" data-attributes="member: 91474"><p>In sti 4 giorni son stato alquanto male (tra crampi addominali e <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/toiletpaper.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":o" title="Toiletpaper :o" data-shortname=":o" />), tutto ciò subito dopo la Gimondi. Ancora oggi mi sento molto costipato, eppure non mi era mai successa una cosa del genere nonostante abbia testato in altre gare, pure in quantità i maggiori. Ho fatto gare da 3h e mezza sui 120 gr/h mentre alla Gimondi su 4h20 ho abbassato il tiro a 100gr/h.</p><p></p><p>Può essere colpa dei gel oppure dovrei guardare altri ambiti ? Tipo la temperatura, stress della vita quotidiana, poca acqua ingerita in gara (niente crampi)?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Tony 96, post: 7158349, member: 91474"] In sti 4 giorni son stato alquanto male (tra crampi addominali e :o), tutto ciò subito dopo la Gimondi. Ancora oggi mi sento molto costipato, eppure non mi era mai successa una cosa del genere nonostante abbia testato in altre gare, pure in quantità i maggiori. Ho fatto gare da 3h e mezza sui 120 gr/h mentre alla Gimondi su 4h20 ho abbassato il tiro a 100gr/h. Può essere colpa dei gel oppure dovrei guardare altri ambiti ? Tipo la temperatura, stress della vita quotidiana, poca acqua ingerita in gara (niente crampi)? [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Alto
Basso