Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="bt3" data-source="post: 7159488" data-attributes="member: 62804"><p style="text-align: justify">Le patate sono state scelte proprio perché fornivano le premesse per arrivare ad un buon risultato. Quello che potrebbe stupire, è che un alimento comune ha mostrato un'efficacia simile ad un alimento per lo sport nel sostenere le prestazioni durante un'attività prolungata.</p> <p style="text-align: justify"></p> <p style="text-align: justify">A supporto di tale argomento, faccio presente che non è difficile trovare altri articoli simili come <a href="https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0037479" target="_blank">questo</a>, in cui si confronta la banana con una bevanda per lo sport di CHO al 6%, e come <a href="https://journals.lww.com/nsca-jscr/Fulltext/2011/11000/Sun_Dried_Raisins_are_a_Cost_Effective_Alternative.29.aspx" target="_blank">quest'altro</a>, in cui si paragona l'uvetta essiccata con le caramelle gommose per lo sport.</p> <p style="text-align: justify"></p> <p style="text-align: justify">Aggiungo anche che, viste le risposte affermative a chi chiede se un alimento con 19gFAT/100g può essere adatto durante l'attività e visti gli alimenti comuni (per me poco idonei) che i vari utenti hanno riportato di assumere come alternativa agli alimenti per lo sport nei messaggi precedenti, non mi sembra che l'argomento sia proprio così ovvio e scontato.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bt3, post: 7159488, member: 62804"] [JUSTIFY]Le patate sono state scelte proprio perché fornivano le premesse per arrivare ad un buon risultato. Quello che potrebbe stupire, è che un alimento comune ha mostrato un'efficacia simile ad un alimento per lo sport nel sostenere le prestazioni durante un'attività prolungata. A supporto di tale argomento, faccio presente che non è difficile trovare altri articoli simili come [URL='https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0037479']questo[/URL], in cui si confronta la banana con una bevanda per lo sport di CHO al 6%, e come [URL='https://journals.lww.com/nsca-jscr/Fulltext/2011/11000/Sun_Dried_Raisins_are_a_Cost_Effective_Alternative.29.aspx']quest'altro[/URL], in cui si paragona l'uvetta essiccata con le caramelle gommose per lo sport. Aggiungo anche che, viste le risposte affermative a chi chiede se un alimento con 19gFAT/100g può essere adatto durante l'attività e visti gli alimenti comuni (per me poco idonei) che i vari utenti hanno riportato di assumere come alternativa agli alimenti per lo sport nei messaggi precedenti, non mi sembra che l'argomento sia proprio così ovvio e scontato.[/JUSTIFY] [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Alto
Basso