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Testo: <blockquote data-quote="vindalooman" data-source="post: 7180347" data-attributes="member: 60202">io per i miei giri lunghi sopra le 8h (che fanno ridere come intensità rispetto ai vostri) mi porto anche un panino con affettato magro (o come dici tu con formaggio spalmabile) oppure un paio di cubotti di parmigiano. Anche in questo caso c'è una componente grassa notevole, ma visto i miei ritmi non mi dà problemi. Immagino che in una gf sarebbe una cosa diversaVIndalooMan</blockquote>