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Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="Tony 96" data-source="post: 7180900" data-attributes="member: 91474"><p>Volevo risponderti di là ma questo è il topic migliore, nel 2021 ho avuto una crisi simile alla tua, le condizioni meteo erano praticamente identiche. L'afa e soprattuto quell'umidità ti disidrata in una maniera impressionante, anche se non ti viene minimamente sete il corpo si prosciuga senza che te ne accorgi. Considera che soltanto sul Manghen ho bevuto quasi 1 litro e mezzo tra acqua e malto/fruttosio (90Gr) per evitare le problematiche in cui son incappato nel 2021. Per la primissima volta ho visto le famose macchie bianche (di sale eh <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cannone.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":==" title="Cannone :==" data-shortname=":==" />) sul body, simbolo che veramente era una giornata dove bisognava bere tantissimo...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Tony 96, post: 7180900, member: 91474"] Volevo risponderti di là ma questo è il topic migliore, nel 2021 ho avuto una crisi simile alla tua, le condizioni meteo erano praticamente identiche. L'afa e soprattuto quell'umidità ti disidrata in una maniera impressionante, anche se non ti viene minimamente sete il corpo si prosciuga senza che te ne accorgi. Considera che soltanto sul Manghen ho bevuto quasi 1 litro e mezzo tra acqua e malto/fruttosio (90Gr) per evitare le problematiche in cui son incappato nel 2021. Per la primissima volta ho visto le famose macchie bianche (di sale eh :==) sul body, simbolo che veramente era una giornata dove bisognava bere tantissimo... [/QUOTE]
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