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Testo: <blockquote data-quote="davidebert95" data-source="post: 7198607" data-attributes="member: 45930">Sabato Susa - Susa, 205km x 4500d+, consumato 5500kj in 8h30' circa. A parte la crisi mistica di caldo sul Telegraphe tutto sotto il sole iniziato alle 12e30, con conseguente Galibier fatto a spasso e Monginevro in agonia, a livello alimentare gestito anche bene.Nonostante l'esplosione sul Telegraphe ho continuato a mangiare e bere con costanza per evitare di andare anche in crisi di fame.Mangiato in tutto 200gr di malto, 5 barrette da 15gr di carbo, 2gel da 20gr di Carbo, 2 coca cole e un panino a Valloir. bevuto all'incirca 6-8 litri di acqua.Arrivato alla fine con sale ovunque, con i pantaloncini e maglietta diventati bianchi, ma nonostante tutto in condizioni più che buone rispetto a come stavo a metà telegraphe.</blockquote>