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Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="AXA" data-source="post: 7208394" data-attributes="member: 84996"><p>Con l'arrivo delle maltodestrine ne ho approfittato per preparare buste. Tutte da 80 g di CHO: alcune mix classico di malto+fruttosio, altre malto + te solubile.</p><p>Oggi dopo 1h sotto il sole cocente delle 15 ho bevuto una borraccia da 500 ml con una busta di resta: tutto ok. La solubilità delle maltodestrine +watt mi sembra migliore delle Scitec (non ci voleva molto) ma devo osservare meglio.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="AXA, post: 7208394, member: 84996"] Con l'arrivo delle maltodestrine ne ho approfittato per preparare buste. Tutte da 80 g di CHO: alcune mix classico di malto+fruttosio, altre malto + te solubile. Oggi dopo 1h sotto il sole cocente delle 15 ho bevuto una borraccia da 500 ml con una busta di resta: tutto ok. La solubilità delle maltodestrine +watt mi sembra migliore delle Scitec (non ci voleva molto) ma devo osservare meglio. [/QUOTE]
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