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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="andry96" data-source="post: 7210991" data-attributes="member: 116464"><p>Grazie <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /> </p><p>Temperatura media 20° con rischio temporale, quindi ho bevuto pochino, meglio decisamente così che con temperature tropicali</p><p></p><p>Avevo pensato a mettere i carbo in borraccia ma alla fine ho preferito i gel per due motivi</p><p></p><p>- non amo particolarmente le borracce cariche, o meglio non riesco a bere solo quelle.</p><p></p><p>- visto che era "la prima volta" con un numero sulla bicicletta e che non sapevo quanto avrei bevuto ne gli effetti dell'ansia ho preferito avere acqua e carbo disgiunti.</p><p></p><p>Comunque non mi ha dato grossi fastidi mandare giù il gel, sono abbastanza abituato a farlo, e aggiungo che i gel sponser con tubetto da dentifricio sono particolarmente comodi da aprire e ingurgitare.</p><p></p><p>Certo che fossi stato nelle condizioni di qualcuno di quelli partiti troppo forte per stare coi primo e poi palesemente detonati avrei faticato anche a mandare giù l'acqua <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/prega.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":prega:" title="Prega :prega:" data-shortname=":prega:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="andry96, post: 7210991, member: 116464"] Grazie o-o Temperatura media 20° con rischio temporale, quindi ho bevuto pochino, meglio decisamente così che con temperature tropicali Avevo pensato a mettere i carbo in borraccia ma alla fine ho preferito i gel per due motivi - non amo particolarmente le borracce cariche, o meglio non riesco a bere solo quelle. - visto che era "la prima volta" con un numero sulla bicicletta e che non sapevo quanto avrei bevuto ne gli effetti dell'ansia ho preferito avere acqua e carbo disgiunti. Comunque non mi ha dato grossi fastidi mandare giù il gel, sono abbastanza abituato a farlo, e aggiungo che i gel sponser con tubetto da dentifricio sono particolarmente comodi da aprire e ingurgitare. Certo che fossi stato nelle condizioni di qualcuno di quelli partiti troppo forte per stare coi primo e poi palesemente detonati avrei faticato anche a mandare giù l'acqua :prega: [/QUOTE]
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