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Testo: <blockquote data-quote="Pertoni" data-source="post: 7220742" data-attributes="member: 153820">Il discorso misuratore è un'altra cosa... Ci sono persone (tipo me) che non lo usano la maggior parte dell'anno. Nel senso: ora sono tornato da 10 giorni completamente fermo e sto in fase base. Nemmeno la mostro la potenza nello schermo, vado a sensazione. Anche nei primi intervalli che tocco andrò a sensazione poi in quei tre mesetti l'anno dove mi concentro allora sarà diverso Per il resto la mia è una preferenza mangiare un po' meno prima (giro di 2 ore 0.5g/kg carbo, 3 0.8/1 oltre tra 1/1.5) ma non di più. Poi in base all'intensità vado da 30 a 90g di carbo orari. Mi trovo bene, come sicuramente anche il tuo sistema ti fa sentire pieno. Trovi gente che dice che può anche non mangiare nulla e farsi 10min di soglia dopo 5 ore di giro... Caso strano spesso sono quelli più panzuti ad avere certe prestazioni</blockquote>

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