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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="gio.max" data-source="post: 7225289" data-attributes="member: 54273"><p>Salve a tutti, dato che sto entrando pure io nel "tunnel" dell'alimentazione, vorrei chiedervi un parere sulle barrette Isostar che solitamente uso e con le quali mi trovo bene. Di buono posso dire che non impastano la bocca come le Enervit e vanno giù bene senza dare senso di nausea a lungo andare. Sempre della stessa marca uso l'integratore per la borraccia, che di buono non i toglie la fame quado rientro a casa...</p><p></p><p>Venerdì scorso poi mentre ero a fare la spesa davo un occhio ad altre barrette meno tecniche, ma degne di nota... più energia, purtroppo più grassi (credo per via della frutta secca), meno carboidrati, più proteine. Hanno senso per lunghe percorrenze (giri da oltre 100km) ?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gio.max, post: 7225289, member: 54273"] Salve a tutti, dato che sto entrando pure io nel "tunnel" dell'alimentazione, vorrei chiedervi un parere sulle barrette Isostar che solitamente uso e con le quali mi trovo bene. Di buono posso dire che non impastano la bocca come le Enervit e vanno giù bene senza dare senso di nausea a lungo andare. Sempre della stessa marca uso l'integratore per la borraccia, che di buono non i toglie la fame quado rientro a casa... Venerdì scorso poi mentre ero a fare la spesa davo un occhio ad altre barrette meno tecniche, ma degne di nota... più energia, purtroppo più grassi (credo per via della frutta secca), meno carboidrati, più proteine. Hanno senso per lunghe percorrenze (giri da oltre 100km) ? [/QUOTE]
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