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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 7225681" data-attributes="member: 21324"><p>non c'è nulla da fare, se hai le borracce con i carbo si riescono a fare elevati dosaggi</p><p>io sono partito con due da 750 , una con 120g malto+fruttosio, l'altra con 70g solo malto...ma poi non ho voluto portare nessuna ricarica, sperando di far bastare quello che avevo in tasca, solo che, quando si è un po' stanchi, diventa "pesante" anche cercare qualcosa in tasca, mentre una sorsata dalla borraccia si prende senza problemi...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="never give up!, post: 7225681, member: 21324"] non c'è nulla da fare, se hai le borracce con i carbo si riescono a fare elevati dosaggi io sono partito con due da 750 , una con 120g malto+fruttosio, l'altra con 70g solo malto...ma poi non ho voluto portare nessuna ricarica, sperando di far bastare quello che avevo in tasca, solo che, quando si è un po' stanchi, diventa "pesante" anche cercare qualcosa in tasca, mentre una sorsata dalla borraccia si prende senza problemi... [/QUOTE]
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