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Testo: <blockquote data-quote="Deleted member 2182" data-source="post: 7287286"><p>Io per non fare cose troppo estreme uso le borracce (uso the, non acqua pura solo per gusto) da 750 con 100g di zucchero (son partito da 40 a salire), quando le ho finite e le riempio con sola acqua alle fontane/bar inizio a usare i gel o altri alimenti. Mai un problema, forse perchè sono salito di concentrazione per gradi o perchè il mio intestino è tollerante, questo non te lo so dire.</p></blockquote><p></p>