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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="dromos" data-source="post: 7311037" data-attributes="member: 14312"><p>Ad ogni modo i benefici si hanno con potenze medie molto alte, che non è decisamente il mio caso. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/drinka.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-P" title="Drinka :-P" data-shortname=":-P" />.</p><p>Ovviamente se alcuni elementi arrivano ad avere potenze, VO2 Max e resistenze alle stesse decisamente superiori alla media, tant’è che ne fanno una professione, devono per forza avere capacità metaboliche e fisiologiche che giustifichino/supportino tali prestazioni. Non ultimo la capacità rara e particolare di assorbire ed ossidare quantità di cibo ,carboidrati in particolare, molto superiori alla stragrande porzione dei non dotati. Se no non sarebbero campioni.</p><p>Vorrei vedere gli stessi esperimenti fatti su una popolazione meno dotata.</p><p>Era stato segnalato un’altro studio in cui però il campione riguardava una ventina di ,se non ricordo male, ultramaratoneti di elite. Direi grazie al cavolo, se sono di elite è abbastanza ovvio aspettarsi che diano del tu ai carboidrati.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="dromos, post: 7311037, member: 14312"] Ad ogni modo i benefici si hanno con potenze medie molto alte, che non è decisamente il mio caso. :-P. Ovviamente se alcuni elementi arrivano ad avere potenze, VO2 Max e resistenze alle stesse decisamente superiori alla media, tant’è che ne fanno una professione, devono per forza avere capacità metaboliche e fisiologiche che giustifichino/supportino tali prestazioni. Non ultimo la capacità rara e particolare di assorbire ed ossidare quantità di cibo ,carboidrati in particolare, molto superiori alla stragrande porzione dei non dotati. Se no non sarebbero campioni. Vorrei vedere gli stessi esperimenti fatti su una popolazione meno dotata. Era stato segnalato un’altro studio in cui però il campione riguardava una ventina di ,se non ricordo male, ultramaratoneti di elite. Direi grazie al cavolo, se sono di elite è abbastanza ovvio aspettarsi che diano del tu ai carboidrati. [/QUOTE]
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