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Testo: <blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 7314958" data-attributes="member: 114278">si ha 280watt ma su 6 ore non e' che vada sempre costantemente a 280wattquesta e' la sua uscita di 6 ore con potenza media di 190watt ed NP 220watt[ATTACH]392857[/ATTACH]per me fare 6h,  160km  con 2700metri di dislivello a 27kmh prevalentemente in z2 - z1  ...... con un consumo di CHO di circa il 60% ( oggetto di questa ultima discussione) non e' alla portata di molti.</blockquote>