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Testo: <blockquote data-quote="mashiro2004_ao" data-source="post: 7324349" data-attributes="member: 146428"><p>Io sabato ho combinato un disastro.... Già la colazione era partita male, in quanto non riuscivo (è la prima volta che mi capita) a buttare giù il riso.... Allora viro al volo su latte di soia e cacao con fette biscottate e marmellata di fragole fatta in casa.... poi riempio la borraccia con 40g di malto e 20 di fruttosio, barrette e gel nelle tasche della giacca e si parte. Per questioni di meteo, decido di fare un "doppio giro" di circa 47km ognuno con dislivello di circa 900 ognuno.... Tra il primo ed il secondo giro ripasso da casa, dovevo fare una piccola regolazione alla sella (appena sostituita).... Già che arrivo a casa e visto il primo giro decido di cambiare la giacca più pesante con la antivento.... Riparto, faccio un po' di km cerco un gelllino eh.... caxxo li ho lasciato nella giacca tolta.... Continuo lo stesso il giro con male alle gambe, ma alla fine riesco ad arrivare a casa senza forzare....</p></blockquote><p></p>

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