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Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7334506" data-attributes="member: 134716">sicuramente devi aumentare i gr in borraccia (non conosco quel prodotto quindi non saprei quanti grumi potrebbero crearsi ma poi se prima di bere la scuoti un attimo alla fine si scioglie oppure lo bevi intero senza accorgerti della cosa)...io nella borraccia da 550ml arrivo a metterci 100gr di malto senza problemi...io nei giri lunghi mi porto dietro una ricarica in un sacchettino da freezer, altri usano dei sacchetti che poi mettono sottovuoto...se guardi nella discussione linkata trovi diverse info ma grossomodo dipende da quanto vuoi liquido il gel...io metto 420 gr di polvere e 250 di liquido e ci escono 650gr di gel e nella flask da 150 ci stanno 250gr di gel (quindi circa 165gr di carbo, in quella da 250 dovrebbero starci circa 250gr di carbo)...</blockquote>