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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="emerson120" data-source="post: 7339795" data-attributes="member: 96995"><p>Io ho fatto la prova qualche mese fa con una grossa concentrazione , per me troppo , e in una flask da 250ml , tutta riempita tra polveri e liquidi il peso era di 316 gr. ( 2:1 malto fruttosio , 2:1 polveri /liquidi ; 190 /0,60 = 316gr.) che rapportato ai carbo era 190 gr. Di più credo ci possa pure andare ma non credo che una persona umana riesca a berla.</p><p></p><p>In una flask da 150ml non credo si riesca a mettere più di 200/210 gr. di bevanda per un totale di carbo di circa 120gr.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="emerson120, post: 7339795, member: 96995"] Io ho fatto la prova qualche mese fa con una grossa concentrazione , per me troppo , e in una flask da 250ml , tutta riempita tra polveri e liquidi il peso era di 316 gr. ( 2:1 malto fruttosio , 2:1 polveri /liquidi ; 190 /0,60 = 316gr.) che rapportato ai carbo era 190 gr. Di più credo ci possa pure andare ma non credo che una persona umana riesca a berla. In una flask da 150ml non credo si riesca a mettere più di 200/210 gr. di bevanda per un totale di carbo di circa 120gr. [/QUOTE]
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