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Testo: <blockquote data-quote="canserbero" data-source="post: 7403850" data-attributes="member: 107540">Da quando il caldo è diventato meno un problema e iniziato nuovamente a ciucciare 80-90gr/h - di gel fatto in casa - nelle uscite lunghe, noto che le gambe ne hanno anche per fare degli sforzi relativamente brevi sopra CP anche dopo un bel po’ di Kj. Nelle ultime settimane son riuscito a tenere circa 5.5W/Kg per 7’ dopo circa 3600Kj fatti prevalentemente in Z2 con qualche sforzo sopra CP di pari durata ad inizio uscita e nel mezzo, oppure dopo un bel po’ di medione fatto sempre ad inizio uscita. Non che si vada al tour con questi numeri nè da qualche parte a livello locale, però son sorpreso positivamente.È sempre difficile dire quanto incida l’alimentazione e quanto la condizione, però gambe di legno verso fine uscita o quando c’è da dare qualcosa ormai le inizio a contare sulle dita di una mano.</blockquote>

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