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Testo: <blockquote data-quote="andry96" data-source="post: 7638639" data-attributes="member: 116464">Boh si difficile quantificare in così poco tempo e precisione, anche perché é pure un periodo particolare quindi cade anche la routine di allenamento e andamento del peso... oltre alla difficoltà di calcolare le calorie dei pasti festivi Comunque possibile che un aumento ci sia il 20% mi sembra tanto Io nel dubbio ho nascosto la bilancia, fino a mercoledì non ci penso, tanto con la ritenzione idrica degli allenamenti e pasti di questo periodo mi farebbe solo nervoso pesarmi</blockquote>