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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="makkio" data-source="post: 7652422" data-attributes="member: 72898"><p>No [USER=2116]@sepica[/USER] , francamente non sento il bisogno di nulla. A mala pena bevo l acqua (anche perche complice il freddo e il buio la sete proprio non mi viene).</p><p></p><p>Ma notoriamente non sono uno che sente granchè la fame in bici, scrissi in proposito tempo fa che ero solito fare i lunghi mangiando ben poca roba, salvo poi avere crollo dopo il rientro. Ed infatti in quel contesto l aumento dell introito durante il giro ha dato ottimi risultati.</p><p></p><p>Motivo per cui mi chiedevo se magari non fosse il caso di mettere dentro un po di benzina anche se le sensazioni mi dicono che non ce ne sia bisogno.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="makkio, post: 7652422, member: 72898"] No [USER=2116]@sepica[/USER] , francamente non sento il bisogno di nulla. A mala pena bevo l acqua (anche perche complice il freddo e il buio la sete proprio non mi viene). Ma notoriamente non sono uno che sente granchè la fame in bici, scrissi in proposito tempo fa che ero solito fare i lunghi mangiando ben poca roba, salvo poi avere crollo dopo il rientro. Ed infatti in quel contesto l aumento dell introito durante il giro ha dato ottimi risultati. Motivo per cui mi chiedevo se magari non fosse il caso di mettere dentro un po di benzina anche se le sensazioni mi dicono che non ce ne sia bisogno. [/QUOTE]
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