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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 7703248" data-attributes="member: 21324"><p>definisci sano?</p><p></p><p>comunque <strong><span style="font-size: 22px"><strong>durante,</strong></span></strong> pane bianco, con poche/nulle fibre. pochi o nulli grassi,</p><p>lo scopo è sempre il medesimo, OTTIMIZZARE l'assorbimento dei carboidrati</p><p></p><p>qualsiasi pane in cassetta di questo tipo va bene...sono tutti salubri allo stesso modo, è pane...</p><p></p><p></p><p>l'ideale sarebbe la carta accoppiata stagnola da un lato "carta forno" dall'altra...di non facile reperibilità, almeno qui dalle mie parti non la trovo</p><p></p><p></p><p>p.s. se mi avessi chiesto il "miglior" pane da mangiare in generale, non avrei indicato quella tipologia...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="never give up!, post: 7703248, member: 21324"] definisci sano? comunque [B][SIZE=6][B]durante,[/B][/SIZE][/B] pane bianco, con poche/nulle fibre. pochi o nulli grassi, lo scopo è sempre il medesimo, OTTIMIZZARE l'assorbimento dei carboidrati qualsiasi pane in cassetta di questo tipo va bene...sono tutti salubri allo stesso modo, è pane... l'ideale sarebbe la carta accoppiata stagnola da un lato "carta forno" dall'altra...di non facile reperibilità, almeno qui dalle mie parti non la trovo p.s. se mi avessi chiesto il "miglior" pane da mangiare in generale, non avrei indicato quella tipologia... [/QUOTE]
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