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Testo: <blockquote data-quote="romulano" data-source="post: 7716090" data-attributes="member: 166533"><p>Avevo in mente di fare una Marcialonga qui da me di 15,5 km e stavo cercando di capire come gestire acqua (soprattutto) e quanti gel (forse uno con 45g di cho andava bene) ma poi vedendo l'orario di partenza (ore 16) col calore che sta facendo da me e sapendo che il percorso è quasi tutto al sole ho desistito</p></blockquote><p></p>