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Testo: <blockquote data-quote="Kicker" data-source="post: 7751163" data-attributes="member: 170670"><p>Secondo me in un prestazione come l'Everesting indipendentemente da come si fa, bisogna buttare dentro più possibile compatibilmente con la tolleranza personale. Considerando l'attività di [USER=116464]@andry96[/USER] (che pero non è un essere umano ma un animale via di mezzo tra ghepardo e mulo da soma) possiamo vedere che è stato in z3 per 6 ore e probabilmente in z2 alta per altre 2 o più, quindi sicuramente verso gli 0.8 di glucidi/0.2 lipidi quindi se a 250 w consuma 1000 kcal se ne vanno 800 kcal di carbo, anche se fai 0 kcal in discesa se non reintegri al massimo della tua tolleranza non arrivi in fondo.</p></blockquote><p></p>