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Testo: <blockquote data-quote="pianpianello" data-source="post: 7756028" data-attributes="member: 149927">Mi aspetto che uno con una FTP di 400 watt consumi il doppio di uno con una FTP di 200 watt, quindi secondo me i watt, o almeno una stima dei watt, sono fondamentali.In chi ha potenze molto elevate probabilmente il limite dell'assorbimento è più basso del consumo effettivo, quindi possiamo consigliare di mangiare il più possibile. Ma potenze più limitate, ritmi più bassi, gradi di allenamento inferiori, eccetera secondo me si rischia di esagerare coi carboidrati se non si capisce quale sia reale consumo.</blockquote>