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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="mauretto" data-source="post: 7792914" data-attributes="member: 15303"><p>Sicuramente si tende a generalizzare un po troppo qua sul forum. Ci sono delle.linee guida di massima e ok, va bene. Ma non esiste la formula che si adatta perfettamente a ogni singolo organismo perché ognuno ha le sue peculiarità. </p><p>Si tratta solo di provare, provare e provare per trovare la strada adatta a noi. [USER=34542]@catman[/USER] andrebbe più forte a maltodestrine piuttosto che a pasticciotti leccesi? Boh, dovrebbe fare delle prove. Intendevo sottolineare come si possano esprimere dei gran numeri (rispetto alla media dell amatore cicloturista) senza calcolare i macro al grammo e senza appoggiarsi per forza alla chimica. Poi magari [USER=34542]@catman[/USER] con le malto in borraccia farebbe 50W in più, ma chi può saperlo? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="mauretto, post: 7792914, member: 15303"] Sicuramente si tende a generalizzare un po troppo qua sul forum. Ci sono delle.linee guida di massima e ok, va bene. Ma non esiste la formula che si adatta perfettamente a ogni singolo organismo perché ognuno ha le sue peculiarità. Si tratta solo di provare, provare e provare per trovare la strada adatta a noi. [USER=34542]@catman[/USER] andrebbe più forte a maltodestrine piuttosto che a pasticciotti leccesi? Boh, dovrebbe fare delle prove. Intendevo sottolineare come si possano esprimere dei gran numeri (rispetto alla media dell amatore cicloturista) senza calcolare i macro al grammo e senza appoggiarsi per forza alla chimica. Poi magari [USER=34542]@catman[/USER] con le malto in borraccia farebbe 50W in più, ma chi può saperlo? :mrgreen: [/QUOTE]
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