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Testo: <blockquote data-quote="jacknipper" data-source="post: 7829586" data-attributes="member: 53374">tu non fai testocomunque credo anche io che sia una questione psicologica: una routine pre gara o giro impegnativo, non solo riguardo l'alimentazione, (può) aiuta moltoinoltre hai la sicurezza di arrivarci con le scorte di glicogeno piene, ben idratato, riposato ecc (per questo ho scritto "non solo alimentazione")</blockquote>