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Testo: <blockquote data-quote="canserbero" data-source="post: 7830343" data-attributes="member: 107540"><p>Beh, in primavera/estate c'è sempre la carta di partire con una flask, una borraccia di sola acqua e l'altra con una buona dose di carbo che poi si riempirà o con acqua o si farà la ricarica con lo zucchero che ci si può portare dietro (insomma, il senso è risparmiare il volume di acqua portandosi dietro solo la polvere); ovviamente io in questo schema ho sempre evitato le maltodestrine per una questione di solubilità</p></blockquote><p></p>