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Testo: <blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 7833694" data-attributes="member: 21324">stiamo parlado di assunzione durante l'attività.fuori sella ho già scritto che, se mangia quello che ha scritto nei post precendenti, per quanto riguarda le proteine, è al limite basso.se poi si vuol mangiare il panino con il cotto nella sosta caffè del giro non c'è problema, ma non è l'ideale, anche perchè, soprattutto, chiedeva per quanto riguarda le GF...</blockquote>