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Testo: <blockquote data-quote="Daddy" data-source="post: 4642489" data-attributes="member: 6489">Finita la salita e prima di iniziare la discesa non è possibile buttare giù una barretta?.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /> Confesso che non ho mai fatto quelle salite, le ho viste solo in tv (<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry" title="Icon Cry    :cry" data-shortname=":cry" /> ma un giorno le farò...) però credo sia possibile alimentarsi con solido, oppure è meglio liquido per un discorso di miglior assorbimento in riferimento al ritmo più sostenuto.Personalmente non ho problemi con il solido (paninetti con miele/marmellata/cotto), certamente se la gara è abb. corta e tirata preferisco il liquido (miele durante/gel nel finale).</blockquote>

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