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Testo: <blockquote data-quote="accio1965" data-source="post: 339294" data-attributes="member: 2144">Bene sabato ho sperimentato il consiglio di Mario: panini con bresaola e olio di oliva...beh non ci crederete ma a me hanno funzionato alla grande molto meglio delle barrette che danno forse un immediato apporto ma di durata molto breve invece il panino non arriva immediatamente ma gli effetti sono molto + duratori ed efficacigrazie mille per il cosnigliop.s. il mio consiglio è di fare panini piccoli altrimenti ce il problema ingozzamento e mangiarli in un paio di volte</blockquote>