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alimentazione per ridurre il colesterolo
Testo
<blockquote data-quote="nemorino" data-source="post: 3997071" data-attributes="member: 14308"><p>Direi livelli preoccupanti sia in termini assoluti che in termini di rapporto ldl/hdl</p><p></p><p>Qui è necessaria una dieta che solo il medico può indicare e credo anche una terapia farmacologica.</p><p></p><p>Tieni conto che se una persona è obesa la colpa è di un'alimentazione ipercalorica con eccesso di carboidrati e non avrei tanto paura di carne rossa o un mezzo (ma non due o tre) bicchiere di vino ma di tutto il resto.</p><p></p><p>Il grasso nel sangue e il colesterolo si formano per svariati motivi ma spesso si trascura il ruolo dei carboidrati ed in particolare degli zuccheri semplici, più pericolosi di proteine animali o grassi saturi (ovvio con le dovute proporzioni)</p><p></p><p>Ad esempio le banane le vedo fuori luogo per una persona sovrappeso.</p><p></p><p>Portala da un dietologo</p><p></p><p>Ps</p><p></p><p>L'ereditarietà non c'entra nulla... Semmai si può parlare di familiarità (cose ben differenti)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="nemorino, post: 3997071, member: 14308"] Direi livelli preoccupanti sia in termini assoluti che in termini di rapporto ldl/hdl Qui è necessaria una dieta che solo il medico può indicare e credo anche una terapia farmacologica. Tieni conto che se una persona è obesa la colpa è di un'alimentazione ipercalorica con eccesso di carboidrati e non avrei tanto paura di carne rossa o un mezzo (ma non due o tre) bicchiere di vino ma di tutto il resto. Il grasso nel sangue e il colesterolo si formano per svariati motivi ma spesso si trascura il ruolo dei carboidrati ed in particolare degli zuccheri semplici, più pericolosi di proteine animali o grassi saturi (ovvio con le dovute proporzioni) Ad esempio le banane le vedo fuori luogo per una persona sovrappeso. Portala da un dietologo Ps L'ereditarietà non c'entra nulla... Semmai si può parlare di familiarità (cose ben differenti) [/QUOTE]
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