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Testo: <blockquote data-quote="lucianogiuseppe" data-source="post: 4000461" data-attributes="member: 33975">@Daddy: ho corso da esordiente a dilettante fino a 20 anni, poi dai 22 ai 53 anni Cicloamatore da 50 gare all'anno e le prime gran fondo; dal 2002  solo gran fondo e maratone a piedi...ma nella mia generazione, dove in gioventù il pollo lo si mangiava solo a Natale e più d'uno ha patito la fame, pochi prediligono un'alimentazione d'atleta rispetto a "sane mangiate", tanto che spesso si dice che facciamo sport per poter mangiare tutto quello che ci pare. E' anche vero che una pessima alimentazione influisce sul colesterolo per non più del 10% e i miei valori di trigliceridi, sempre sotto la media, garantiscono che il mio stomaco smaltisce tutto quello che introduco. Il mio colesterolo è alto perchè lo produco io...ho provato anche con dieta ferrea (3 mesi di supplizio!) ma è sceso solo da 310 a 290, tant'è che mi sono arreso alle statine che lo fanno scendere a 160 e rimanere a 80 quello HDL...e poi sono in mano a Dio...pardon, ai Medici!P.S. Per la verità c'è stato anche un amico Medico  chi mi ha detto:" Le statine ti causeranno un mare di problemi, tra l'altro stanchezza diffusa e mal di gambe in primis...hai impiegato 63 anni a riempirti le arterie con il 34% di grasso...se anche scampi ancora 20 anni ed il grasso ti arriva al 50%, non è che per te cambi molto (!?!) però vivi bene...</blockquote>

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