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Alimentazione e biomeccanica
alimentazione per ridurre il colesterolo
Testo
<blockquote data-quote="lucianogiuseppe" data-source="post: 4006142" data-attributes="member: 33975"><p>Ripeto che la dieta, la più equilibrata possibile, può abbassare il Colesterolo solo del 10 %, ma tra grassi e i dolci, fanno molto più male i dolci...</p><p></p><p>OT - Oltre 30 Maratone corse dal 2001 al 2010 tra 3.36' e 3.55', ma da quando prendo statine (2011), mi è impossibile (stanchezza e mal gambe) superare i 12-15 km di corsa <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="lucianogiuseppe, post: 4006142, member: 33975"] Ripeto che la dieta, la più equilibrata possibile, può abbassare il Colesterolo solo del 10 %, ma tra grassi e i dolci, fanno molto più male i dolci... OT - Oltre 30 Maratone corse dal 2001 al 2010 tra 3.36' e 3.55', ma da quando prendo statine (2011), mi è impossibile (stanchezza e mal gambe) superare i 12-15 km di corsa :cry: [/QUOTE]
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