Allenamento bici per il triathlon, strategie?

[emi wakane]

Ho cercato nel forum dedicato al Triathlon e non ho trovato un thread dedicato specifico ma sono sicuro che sara' stao discusso ampiamente.
Chiedo se qualcuno ha visto questo blog del 2018 veloelifting si chiama link, o magari l'autore frequenta pure questo forum.
Mi pare fatto bene, come base di partenza.
Siccome quando riparto ad allenarmi vorrei partire dalla bici per il 2021.

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[bradipus]

hai cercato male, di discussioni sull'argomento ce ne sono già, ad esempio https://www.bdc-mag.com/forum/t/allenamenti-con-bicicletta-da-triathlon.124580/ ed altre.
puoi continuare su una di quelle già aperte.