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Testo: <blockquote data-quote="edy" data-source="post: 1300357" data-attributes="member: 5339">qualche uomo di buona volontà posterebbe qui , IN ITALIANO SEMPLICE la metodica dei vari test e soprattutto cosa farci con i risultati di tali testio ho fatto solo quello dei 2 volte 10 minuti a tutta dai quali ne ho ricavato tutta una serie di lavori da fare considerando i watt come parametro unico e fondamentale..........ma i tempi,la durata il numero di ripetizioni per ogni singolo lavoro '????????????? ad esempioSFR con powertap -quanti minuti "duro" -quanto recupero e % dello stesso-quante volte-si agilizza alla fine o si parte al medio ????? mi rendo conto che questa vuole essere una scorciatoia piuttosto che comprare libri e dvd  e infatti ho chiesto uomini di buona  volontà !!!!!!!!!</blockquote>

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